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你人生的焦虑,是缺少一碗黑色的面

时间:2020-04-23    点击: 次    来源:襄阳商务网    作者:万笛 - 小 + 大

余老师晨练回来,稍作歇息,给自己注射完胰岛素后,下碗黑小麦面条吃罢后,拿起手机,照包装袋上的联系方式,打电话给厂家。

余老师今年六十有三,退休前,是一所重点中学的老师。

按说,这个年龄,即便退休,也是发挥余热的最佳时间段。可是,面对几家学校抛来的橄榄枝,他都无奈地谢绝了——严重的糖尿病,实在让他心有余而力不足。

落这毛病那会儿,他还不到五十岁。可能与长期的熬夜有关,一段时间里,他老感觉乏力、多尿、视力下降等症状,去医院一查,是糖尿病。

开始他难以接受,五十不到,怎么会得这种病?可是,现实就是现实,无法回避。

按医生吩咐,应该加强锻炼、休息好。然而余老师一直是学校的骨干力量,哪有多余的时间锻炼和休息。

只能靠药物调整了。可是,病情时好时坏、难以稳定。最严重时,在课堂上站10多分钟,就感觉特别地累。


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为此,除了药物,余老师找了好多能控制血糖的方法。有的有效,但不明显;有的刚开始有,可时间一长就没了;有的在他看来,完全是心理的一种安慰。

后来,除了正常地服药,他别的什么方法不用了。在他看来,都是瞎折腾。

他听天由命了。

新冠肺炎疫情前,当年的一个学生来看自己,拎了一大袋黑小麦面条,说这东西对糖尿病如何如何好。余老师碍于师生情,虽然嘴上不停地说“谢谢”,可心里仍然不信。虽然他从没吃过黑小麦面条,但以前用了那么多方法,没一个有效的。

好在面条是主食,余老师又喜欢吃面食,而且,这种面条耐煮、口感也不错,每天吃一顿,有时甚至一天吃两顿。很快,几十包面条被他吃下去一大半。

有天晚饭出去散步回来,老伴似乎想起了什么,望着他说,原来散步,走不多远你得歇一会,这些天怎么一口气没歇就回来了?

对呀!老伴这一说,余老师马上意识到了,难道真是吃这黑小麦面条吃得?

于是,余老师上网查黑小麦的功能。网上说,有研究表明,黑小麦的结构紧密并且湿度大,在人体内分解的速度较慢,只需要较少的胰岛素就能保持人体血液的平衡。因此,常吃黑麦面食,可达到预防、稳定糖尿病的目的。


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黑小麦因含高于一般小麦的氨基酸、不溶性纤维本酚素,异黄酮、微量元素硒、可溶性黑麦纤维等元素,除了糖尿病,还对心血管、高血压、高血脂、癌症有很好的食疗效果。

余老师不得不信黑小麦的功效了。几天后,他再次去了医院,检查结果血糖有明显的下降。就去超市转了转,打算最后一点吃完,接着买了吃。可一连转了几家大型超市,只有一家卖的,但不是学生送的这家。

他给学生打电话,得知自己吃的这个牌子的黑小麦面条,是襄阳一家叫星马的食品公司生产的,没进超市。因疫情造成的产品积压,目前正以低于市场半价销售。如果想买,联系厂家后,送货上门。


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